Die Trauer bewältigen lernen mit dem Sternmodell!

Lerne in 12 Wochen Deine Trauer anzunehmen und wieder Sinn im Leben zu finden ohne "Loslassen" zu müssen!

Du trauerst um einen Menschen, der gestorben ist?
täglich spürst Du die Einsamkeit, Verlassenheit und eine tiefe Sehnsucht nach dem Verstorbenen?
Du sorgst Dich, dass Deine Trauer und der Schmerz nie enden?
Die Menschen in Deiner Umgebung sagen Dir, Du musst endlich loslassen?
Dich quält die Warum Frage und Du haderst mit Deinem Schicksal?
Du willst Deine Trauer akzeptieren lernen?

Wie hilft Dir der 12 Wochen Kurs mit dem Sternmodell der Trauer von Monika Müller-Herrmann?

Der Kurs ist eine Kombination aus Videos mit vielen praktischen Tipps für den Traueralltag und guten Methoden um die Trauer zu bewältigen, aber auch völlig neuen Ansätzen, die speziell aus der Trauerbegleitung entwickelt wurden. Bei Bedarf kann eine Gruppenberatung oder ein Einzelgespräch online hinzukommen.

Als Trauernde habe ich selbst drei schwere Trauererlebnisse überwunden und wieder zu einer Versöhnung mit meinem Leben gefunden.Als Trauerbegleiterin arbeite ich seit über 20 Jahren im Hospiz- und Palliativbereich mit Trauerbegleitung. Vor 6 Jahren habe ich das Sternmodell der Trauerbegleitung entwickelt. Es kombiniert verschiedene Modelle der Trauerbegleitung mit einem ganz neuen Ansatz.

Hier den 12 Wochen Kurs buchen!

Endlich wieder Sinn im Leben sehen

Wenn Dich die Warumfrage nicht mehr quält, kannst Du das Leben wieder neu annehmen und Dich dem Sinn im Leben wieder öffnen.

Die Erinnerungen in Dankbarkeit bewahren

Die Erinnerungen lösen keinen Schmerz mehr aus, sondern Dankbarkeit für die gemeinsame Zeit, die Ihr hattet.Du kannst an schöne Sommerabende denken und die Erinnerung lieben.

Sich vom Schmerz lösen, aber nicht von der Erinnerung

Der Schmerz muss nicht mehr die Verbindung zum Verstorbenen sein, sondern die Liebe und die Erinnerungen können frei weiter bestehen.

Kommt Dir das bekannt vor?

Du willst Dich von der Trauer ablenken, das gelingt auch kurz, aber dann hast Du wieder ein schlechtes Gewissen?
Du triffst Dich mit Freundinnen, aber wenn Du nach Hause kommst, in die leere Wohnung, spürst Du wieder die Einsamkeit, Verlassenheit und eine tiefe Sehnsucht nach dem Verstorbenen?
Du hörst von anderen gute Ratschläge, was Du gegen Deine Trauer unternehmen sollst, aber nichts scheint zu helfen?
Die Menschen in Deiner Umgebung sagen Dir, Du musst endlich loslassen?
Du hast Angst, anderen zur Last zu fallen mit Deiner Trauer, fühlst Dich unverstanden und ziehst Dich zurück?
Du hast schon ganz viel probiert, um mit Deiner Trauer klarzukommen, und bist verbittert?

Warum hat das bis jetzt nicht funktioniert? Es liegt nicht an Dir!

Niemand zeigt uns, wie Trauern geht.
Trauer braucht Zeit und der Verstorbene braucht weiterhin einen festen Platz in Deinem Herzen.
Unsere Gesellschaft hat wenig Vorbilder für Trauerbewältigung und Trauerprozesse.
Du hast keine Schuld, wenn Du lange nach Deinem eigenen Trauerweg suchst.
Das Sternmodell der Trauer zeigt Dir einen ganz neuen Weg, auf dem Ablenkung, aktive Trauer und gelebte Erinnerung zusammen finden.

Das sagen andere über die Trauerbegleitung mit dem Stern- Modell von Monika Müller-Herrmann

Marion P.

Frau Müller-Herrmann hat mir geholfen, meine Trauer um meine plötzlich verstorbene Mutter besser zu verstehen und verarbeiten zu können. Sie hat mir praktische Tipps für den Umgang mit meinen Trauergefühlen und für die Verarbeitung des Verlustes gegeben. Ich habe mich von der ersten Minute an sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Insgesamt ein guter Ort, um über Trauer und Verlust zu sprechen und gleichzeitig die notwendige Kraft zu gewinnen, um positiv in die Zukunft zu blicken.

Franz H.

Ich hatte jetzt schon einige Beratungstermine bei Frau Müller-Herrmann und bin sehr froh, sie gefunden zu haben. Sie ist ausgesprochen empathisch und hört wirklich gut zu. Das ist ja heutzutage keine Selbstverständlichkeit mehr. Dazu ist sie wirklich kompetent, man merkt, dass sie einen fundierten psychologischen Hintergrund hat. Ich fühle mich rundum wohl bei ihr!

Alexandra F.

Als es absehbar wurde, dass mein Vater wahrscheinlich in kurzer Zeit diese Welt verlassen wird, und als es passierte... was soll ich schreiben, es war eine ganz schreckliche Zeit in meinem Leben. Frau Müller-Herrmann hat mich sehr einfühlsam durch diese Phase meines Lebens begleitet und hat mir geholfen, meine Gefühle einzuordnen. Bei den Terminen habe ich mich bei ihr geborgen und verstanden gefühlt, weil sie das Gesagte einfühlsam reflektiert und darauf individuell eingegangen ist. .

Wie geht es für Dich weiter?

Dein Leben ohne den Kurs

Quälende Trauer im Alltag.

Erinnerungen, die schmerzen.

Einsamkeit.

Schlafstörungen.

Appetitlosigkeit.

Die Warum Frage belastet Dich.

Ablenkung hilft nicht dauerhaft.

Schuldgefühle.

Gedenktage führen zu Abstürzen.

Deine Trauer kann chronisch werden.

Deine Zukunft nach dem Kurs

Schritt für Schritt wird das Leben wieder lebenswert!

Kleine trauerfreie Inseln dehnen sich immer weiter aus.

Statt der quälenden Warumfrage spürst Du immer mehr eine Versöhnung mit dem Leben.

Du kannst das Leben wieder liebenswert finden und den Vertorbenen weiter liebevoll im Herzen tragen.

Du wirst drei ganz wichtige Tipps haben für die schwierigen Gedenktage.

Was bekommst Du im 12 Wochen Kurs?

Exklusive Einzelcoachings

Erhalte individuelle Betreuung, die dir hilft, deine Ziele effektiv und schnell zu erreichen.

Videos mit Tipps und Tricks

Genieße rund um die Uhr unsere Unterstützung, um Fragen zu klären und schnell zu wachsen.

20 Jahre Erfahrung

Ich habeüber 20 Jahre Erfahrung in der Trauerbegleitung.

Checklisten für den Traueralltag

Profitiere von ständigen Updates, damit du immer die aktuellsten Infos erhältst.

Austausch mit anderen Trauernden in der Gruppe

Als Kunde wirst du Teil unserer interaktiven Community für exklusiven Austausch.

Dipl. Psychologin und Trauerbegleiterin Monika Müller-Herrmann

Q und A

Was kostet der Kurs? 12 Wochen Videos, je Woche zwei Videos, im Moment noch 129 statt später 199 Euro.

Trauergruppe online im 14 Tage Rhythmus pro Monat 69 Euro

Bei Bedarf ein Online Einzelgespräch 120 Euro